저는 11년 전부터 60-70키로대를 벗어나질 못 하고 있어7월부터 처음으로 식단 관리를 하기 시작했어요탄수화물로 인한 살찜을 걱정하고 있었는데 오히려 이것은 꼭 필요한 영양소라는것을 늦게서야 알았습니다.머드스콘은 타사 제품과 다르게 식이섬유가 포함되어 있고 종류가 다양하여 골라먹는 재미와 섭취 방법을 알고 무조건 밥양을 줄이는 것 부터 시작했는데앞으로는 머그스콘으로 양질의 탄수화물을 섭취하는 즐거움을 느껴보려고 합니다 :)
MUD SCONE
