일단 당연히 맛있구요 요즘 연속혈당측정기를 쓰고있는데요 닭가슴살 다 먹고 쌀밥 먹었는데도 혈당스파이크가 엄청 커서 충격받았는데 머드는 아침에 먹어도 혈당스파이크가 1도 없어요 !! 아침은 그냥 머드로 고정하려고요 진짜 만들어주셔서 너무 감사합니다 ㅜ🥹
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