한 번 먹어보고 반해서 무배 이벤트 때 쟁여놨는데 두 번 먹어봐도 정말 맛있어요,, 데솔바 먹었을 때도 엄청 감격했었는데 저한테는 머드 귀리라인이 맞나봐요 😊탄수화물을 기피하는 잘못된 다이어트를 했어서 그런지 다른 게 아닌 빵에 대한 집착이 엄청났었거든요. 단 것도요. 이렇게 평생 머릿속에 음식만 맴도는 생활을 할 수 없다고 생각하고 평생 가져갈 수 있을 만한 건강한 식습관으로 바꾸자라고 다짐해서 구매했던 게 머드스콘이었어요! 밥을 먹어도 좋고 다른 빵을 먹어도 좋지만 빵과 단맛의 갈망이라는 적절한 충족감을 채워줄 수 있는 게 머드스콘이었고, 원재료도 단순하고 깔끔해서 최적이었어요! 규칙적인 아침 식단으로 넣고 싶어서 편리함도 중시했구요.간헐적 단식이니 뭐니 하며 아침을 건너뛰기 시작하던 제가 머드스콘을 활용한 아침을 챙겨먹기 시작한 지 1-2주가 넘어가고 있는데 신기하게도 빵과 단맛에 대한 갈망이 크게 줄어들었고, 적당한 양으로도 만족스럽고, 이상하게 살이 찌지 않더라구요,,? 규칙적인 식사 패턴과 균형잡힌 건강한 식단이 왜 중요한지 깨달은 계기,,!저는 머드스콘 + 그릭요거트 or 계란 or 먹고 싶은 적당한 양의 빵 등으로 아침을 먹고 있는데 포만감과 영양균형 짱입니다 👍🏻 사진처럼 스콘과 휘낭시에를 곁들여먹어도 좋더라구요 머드스콘이 식단의 중심을 잡아줘서 뭘 같이 먹든 적당히 곁들이면 문제없어요!귀리초코칩은 진짜 사랑이에요,, 다른 스콘 대비 식이섬유가 많이 포함되어 있어서 억지로 야채 먹지 않아도 되고 먹다보면 촉촉하게 녹아드는 초코칩이 단맛도 확실히 느끼게 해주고,, 특히 귀리베이스가 진짜 꼬숩고 맛있어요! 그 와중에 삼삼한 맛이라 질리지도 않아,,, 다음에는 머드에서 추천해주는 떠먹케 같은 레시피도 활용해봐야게써여!!!!!!
