다이어트를 오래해오면서 습관이 정말 중요한것같아요식습관,생활습관,운동습관등등처음시작할때 3가지다 어려웠는데지금은 그나마 수월해지고 식단도 억지로 참지않고 먹고 또한 배부르면 멈추기도 가능해졌습니다습관바꾸기까지 꽤 걸렸고 머드스콘과 함께했습니다 먹고싶은 디저트욕구를 건강한 음식으로채울수있어서 좋습니다~^^
MUD SCONE
