밥 먹기 애매할 때 일단 들고 나갑니다 .. 들고 나가서 커피랑 먹으면 적당한 포만감으로 활동할 에너지가 충전됩니다 .. 운동 전 시간이 애매해서 들고 나가서 먹었는데 운동할 때 더부룩 하지도 않고 배고파서 힘이 없지도 않고 딱 좋아요 !
MUD SCONE
