오랜만에 시키지만, 늘 기본으로 추가하는 맛이 바로 쑥맛과 귀리베이스 스콘...
얼마전에 피티를 시작해서 다시 식단 관리에 시간과 관심을 많이 쏟게 되다보니 머드스콘으로 다시금 돌아오게 되네요.
프로틴만 챙기다보면 놓치는게 식이섬유인데, 식이섬유에 대해 고민하다보면 결국 머드스콘으로 돌아오게되더라구요. 그렇다고 단백질이 낮은 것도 아닌 성분좋은 머드스콘!
자연식품을 잘 챙기는게 가장 좋겠지만, 일상 시간이 부족한 직장인은 그냥 도을 조금 더 쓰고 맛있는 음식을 선택하게됐어요~
퇴근 직후 운동을 하는 패턴이라 운동전 3시간에 먹을 만한 적당한 간식 겸 저녁거리가 필요했는데 머드스콘이 딱인 것 같아서 샀어요.
일주일정도 머드스콘으로 운동 전 식사 해결해보면서 저의 하루4끼니 패턴에 적합한지 테스트 해볼 생각입니다ㅎㅎ
